Escala 5×2: tudo o que você precisa saber sobre jornada e direitos

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Escrito por Equipe TOTVS
Última atualização em 25 setembro, 2025

A organização da jornada de trabalho é um tema central para empresas de todos os portes. Entre os modelos mais utilizados no Brasil está a escala 5×2, que determina a forma como os colaboradores distribuem seus dias de atividade e descanso ao longo da semana.

Mais do que uma simples divisão de horários, a escala de trabalho tem impacto direto na produtividade, no clima organizacional e na qualidade de vida dos profissionais. Por isso, compreender como funciona a escala 5×2 e quais são os direitos previstos em lei é fundamental para garantir relações trabalhistas equilibradas.

No entanto, ainda existem muitas dúvidas sobre o tema. O que a legislação determina nesse modelo de jornada? Como calcular corretamente as horas de trabalho? Quais são as responsabilidades da empresa? 

Neste artigo, vamos responder a essas questões e mostrar os principais pontos que gestores e equipes de RH precisam conhecer para aplicar a escala de forma segura e eficiente. Continue lendo!

O que é escala 5×2?

A escala 5×2 é um dos modelos de jornada de trabalho mais comuns no Brasil. Para compreendê-la, é importante lembrar o que a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) estabelece sobre carga horária. A legislação determina um limite de até 44 horas semanais, com no máximo 8 horas diárias, além da garantia de pelo menos um dia de descanso semanal remunerado (DSR).

Com base nessas regras, a escala de trabalho 5×2 organiza a rotina da seguinte forma: o colaborador trabalha durante cinco dias consecutivos e descansa em dois dias dentro da mesma semana — o que justifica a nomenclatura.

Esse modelo vai além da exigência legal mínima, já que assegura dois dias de folga, promovendo melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Por esse motivo, costuma ser mais atrativo que outras alternativas, como a escala 6×1, em que o descanso ocorre apenas uma vez por semana.

A escala 5×2 é amplamente adotada em diferentes segmentos, como escritórios de advocacia, agências de marketing, consultorias, startups, empresas de tecnologia, instituições de ensino e diversos outros setores que atuam em regime administrativo.

Quais são os direitos trabalhistas na escala 5×2?

A escala 5×2 deve sempre respeitar os limites estabelecidos pela Consolidação das Leis do Trabalho (CLT). Além da carga horária, a legislação assegura uma série de direitos que garantem condições justas e equilibradas para os colaboradores. 

Confira os principais!

Jornada semanal de até 44 horas

Na escala 5×2, a jornada máxima é de 44 horas semanais, com limite de 8 horas diárias. Qualquer carga horária superior precisa ser ajustada por acordo ou convenção coletiva ou compensada em regime de banco de horas.

Folga semanal

Todo trabalhador tem direito a pelo menos um dia de descanso semanal remunerado (DSR), preferencialmente aos domingos. No caso da escala 5×2, esse direito é ampliado, já que o colaborador recebe dois dias consecutivos de folga, garantindo maior equilíbrio entre trabalho e lazer.

Intervalos

O colaborador que ultrapassa 6 horas diárias de trabalho tem direito a, no mínimo, 1 hora de intervalo para refeição ou descanso. Em situações específicas, esse período pode ser reduzido para 30 minutos mediante acordo coletivo.

Além disso, a CLT prevê o intervalo interjornada, que assegura 11 horas consecutivas de descanso entre o término de uma jornada e o início da próxima.

Férias remuneradas

Após 12 meses de trabalho, o colaborador tem direito a 30 dias de férias remuneradas, acrescidas de 1/3 do salário. Esse período pode ser dividido em até três partes, desde que uma delas tenha no mínimo 14 dias corridos.

Horas extras

Qualquer tempo de trabalho além da jornada regular é considerado hora extra. A CLT determina que elas não podem ultrapassar 2 horas por dia e devem ser remuneradas com, pelo menos, 50% de acréscimo sobre o valor da hora normal.

Adicionais

Por fim, os profissionais que trabalham na escala 5×2 também têm direito aos chamados adicionais.

Os principais são:

  • Adicional noturno: para quem trabalha entre 22h e 5h, o pagamento deve incluir um acréscimo de 20% sobre a hora normal.
  • Adicional de periculosidade: é concedido um adicional de 30% àqueles que exercem atividades com risco iminente de vida;
  • Adicional de insalubridade: é um direito dos trabalhadores expostos a condições nocivas à saúde, como agentes químicos, físicos ou biológicos. Ele varia de 10% a 40%, a depender do grau de risco.

Como funciona a escala 5×2 na prática?

Embora a escala 5×2 siga regras básicas, como o limite máximo de 44 horas semanais, ela pode ser adaptada de diferentes maneiras para atender às necessidades da empresa e dos trabalhadores.

O modelo mais comum é aquele em que o colaborador trabalha de segunda a sexta-feira, com folgas aos finais de semana.

No entanto, outras configurações são possíveis, como:

  • Domingo a quinta-feira: o trabalhador atua de domingo a quinta-feira e descansa na sexta-feira e no sábado;
  • Terça a sábado: a jornada ocorre de terça a sábado, com folgas no domingo e na segunda-feira;
  • Quarta a domingo: o colaborador trabalha de quarta a domingo, com folgas na segunda-feira e na terça-feira;
  • Quinta a segunda-feira: a escala inclui trabalho de quinta a segunda-feira, com descanso na terça-feira e na quarta-feira.

Além disso, a quantidade de horas trabalhadas por dia e por semana pode variar, dependendo da configuração da jornada. As opções mais comuns incluem:

  • 30 horas semanais, com 5 horas por dia;
  • 36 horas semanais, com 7,2 horas por dia;
  • 40 horas semanais, com 8 horas por dia;
  • 44 horas semanais, com 8 horas e 48 minutos por dia.

Neste último caso, os 48 minutos excedentes podem ser considerados como compensação das horas que deveriam ser trabalhadas aos sábados, desde que haja um acordo de compensação, seja individual ou coletivo.

Isso ocorre porque, em uma jornada de 44 horas semanais, é comum que o trabalhador precise cumprir 8 horas por dia de segunda a sexta-feira e 4 horas aos sábados.

A TOTVS pode transformar a gestão da sua jornada de trabalho

Aplicar corretamente a escala 5×2 e garantir que todos os direitos dos colaboradores sejam respeitados exige organização e acompanhamento constante. Para o RH, isso significa lidar diariamente com cálculos de jornada, controle de banco de horas, gestão de adicionais e férias — tarefas que, quando feitas manualmente, aumentam o risco de erros e passivos trabalhistas.

Os sistemas da TOTVS para o RH é a solução completa para automatizar essas rotinas. Com ele, sua empresa centraliza o controle da jornada, garante conformidade com a CLT e otimiza processos de admissão, folha de pagamento e desligamento.

Assim, o departamento de Recursos Humanos ganha mais eficiência, reduz burocracias e pode atuar de forma estratégica, focando no desenvolvimento das pessoas e no fortalecimento da cultura organizacional.

Conclusão

A escala 5×2 é uma das formas mais comuns de organizar a jornada de trabalho no Brasil. Como vimos, ela respeita os limites da CLT, garante dois dias de descanso por semana e oferece aos colaboradores maior equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Também detalhamos os principais direitos trabalhistas nesse modelo, como jornada máxima de 44 horas semanais, intervalos, férias remuneradas, adicionais e horas extras. Conhecer essas regras é essencial para que o RH evite falhas e assegure relações de trabalho mais justas e transparentes.

Para as empresas, aplicar corretamente a escala 5×2 exige não apenas conhecimento da legislação, mas também ferramentas que automatizem cálculos, controlem a jornada e reduzam o risco de passivos trabalhistas. É nesse contexto que a TOTVS se torna um aliado estratégico para transformar a gestão de pessoas.

E se você deseja aprofundar ainda mais o tema, confira também nosso artigo sobre banco de horas, que mostra como esse mecanismo pode complementar a escala 5×2 e trazer ainda mais flexibilidade para sua empresa.

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